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女性
- Qピラティスを始められてからどれくらいですか？
- A4ヶ月です。
- Qピラティスを始めたいと思ったきっかけは？
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A友人の結婚式に出席する為、少し痩せたいと思ってピラティスを見つけて通っていました。
- Qピラティスを始められてからの効果や、レッスンの感想、今年の希望など
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A週に1回、パーソナルトレーニングでリフォーマー(ピラティスの専用器具)でのレッスンを受けていました。
丁寧な指導のもと、少しずつレベルを上げてくださるので、気が付いたら、あれ？出来てる！と自分でもビックリ、嬉しくなります。
明らかにウエスト周りや太もも、おしりが小さくなっているのが自分でもわかります！
肩の力を抜いて真っ直ぐ立つ、正しい姿勢がわかってきました。まだまだ身体を変えていきたくなり、結婚式後もずっと続けて行こうと決めました。
080-5300-5800
